A crença comum de que o consumo de café é prejudicial para pacientes com fibrilação atrial (FA) — um tipo de arritmia cardíaca que causa batimentos irregulares e acelerados, podendo levar a um AVC — pode estar errada. Uma nova pesquisa sugere que o efeito do café, na verdade, pode ser benéfico para quem sofre dessa condição.
⚠️ Atenção: Embora os resultados sejam promissores, a pesquisa enfatiza que qualquer mudança na dieta deve ser discutida e aprovada pelo seu médico.
O Estudo: Café Versus Ausência de Cafeína em Pacientes com FA
Pesquisadores da Universidade de Adelaide e da Universidade da Califórnia, em São Francisco (UCSF), conduziram um ensaio clínico randomizado com 200 adultos diagnosticados com fibrilação atrial, provenientes dos EUA, Austrália e Canadá.
O estudo, que durou seis meses, dividiu os participantes em dois grupos:
- Grupo Consumidor: Tomou no mínimo uma xícara de café ou expresso por dia.
- Grupo Controle: Não consumiu nenhum tipo de café ou outra fonte de cafeína.
Os participantes foram monitorados, e crises suspeitas de arritmia foram confirmadas por exames de eletrocardiograma e avaliações médicas.
Resultados Surpreendentes: Café Demonstra Efeito Protetor
Intitulada “Does Eliminating Coffee Avoid Fibrillation?” (“Eliminar o Café Evita a Fibrilação?”), a pesquisa foi publicada no The Journal of the American Medical Association e trouxe conclusões que desafiam as recomendações médicas anteriores.
O Professor Christopher X. Wong, primeiro autor do estudo, afirmou que, “ao contrário do que se pensava, descobrimos que os consumidores de café apresentaram uma redução significativa na fibrilação atrial em comparação com aqueles que evitavam café e cafeína.”
O estudo indicou que a cafeína estava associada a um risco 39% menor de eventos relacionados à fibrilação atrial no grupo consumidor.
“Os médicos sempre recomendaram que pacientes com fibrilação atrial problemática minimizassem o consumo de café, mas este estudo sugere que o café não só é seguro, como provavelmente tem um efeito protetor”, completou o Professor Wong.
Por Que o Café Pode Ajudar?
O Professor Gregory Marcus, autor sênior da pesquisa, destacou possíveis mecanismos por trás desse efeito protetor:
- Aumento da Atividade Física: O café estimula a atividade física, o que já é comprovadamente associado à redução da fibrilação atrial.
- Ação Diurética: A cafeína é diurética, o que pode ajudar a reduzir a pressão arterial – um fator de risco para a FA.
- Propriedades Anti-inflamatórias: O café contém outros ingredientes com propriedades anti-inflamatórias que podem exercer efeitos positivos no coração.
O Futuro das Recomendações Médicas
A pesquisa conclui que, no mínimo, o café não causa prejuízos a quem sofre de FA e pode, de fato, oferecer benefícios.
“Com base nesses resultados, pacientes com fibrilação atrial que consomem café podem continuar a apreciá-lo com segurança”, disse Wong. Ele sugeriu ainda que “pode valer a pena investigar se pacientes com fibrilação atrial que não bebem café deveriam considerar começar a consumi-lo”.